1、1 早餐在英国的超市如ASDA或TESCO，可以选择最便宜的面包，搭配黄油果酱或奶酪，还有煎蛋如果时间允许，或者简单地用牛奶泡玉米片2 午餐英国人可能不太重视午餐，经常吃些薯片或巧克力不住在宿舍或离学校远的留学生可能会自带三明治初来乍到的学生可能需要时间适应英国中午100才开始午休的习惯3 晚餐。
2、干货木耳，因银耳，紫菜，香菇调料八角，花椒，桂皮，十三香，孜然~~~还可以带袋装的甜面酱，做饭用小袋的牛肉干啊，小咸菜啊什么的也行啊像咸菜咱中国的笔俄罗斯好吃太多了其实最重要的是调料和你喜欢的小吃 很多东西在俄罗斯都能买到，就是贵一点。
3、自己做饭不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱，通常会选择自己买菜做饭大米美国的大米分好米和次米，好米相当贵，碎米挺划算，和国内米价差不多蔬菜蔬菜的价格较贵，但也有便宜的，比如当天产的西红柿就贵，前两天的就便宜肉美国的肉价格始终，和国内差不多但牛肉比较贵。
4、在美国留学生活期间要吃什么，同样是一个不可不谈的话题美国本地人吃的通常都非常简单一袋面包，罐饮料，一袋胡萝卜，几只洋葱，偶而也有人买一盘牛肉的但是在美国大部分中国学生在都是亲自下厨，有经济上的原因，也有自己口味习惯的原因自己做的话，生活在大城市，或者大城市边上，就比较。
5、不少留学生喜欢自己做饭，俄罗斯的大香肠海鲜奶制品，简直是物美价廉，随便买没有压力纯肉的香肠，是很多在俄留学生回国后最想念的，炒菜都不用放油，一切开满屋飘香而你要是在沿海城市上学，“帝王蟹经常吃”不是梦三四个同学相约去饭店“搓一顿”帝王蟹，人均也只需150人民币左右。
6、买一些挂面，国外没有挂面的话可以用意大利面之类的代替，加一些青菜蔬菜玉米火腿之类的也可以做成炒面或者酱面，但尽量要做到少油少盐噢，这样才是最健康的2面包常见食材 国外的面包是很常见的，但为了保持健康呢，建议吃全麦面包，加上金枪鱼牛油果鸡胸肉鸡蛋等等一些有蛋白质的食物。
7、在伦敦阴冷多雨的天气里，热汤类餐食是留学生暖胃的优选以下三家KCLLSE校区附近的韩式汤泡饭店，从口味价格到特色服务各有亮点1 On the BabKCL Strand校区最近地址36 Wellington St， Covent Garden， London WC2E 7BD营业时间1130~2230周日2200特色甜口风味肉类偏甜。
8、这里跟大家说一个小秘密，如果真的想做火锅吃个黄喉，牛百叶什么的，美国有没有呢有 在南美洲超市，大多是墨西哥人所开，里面有你所有想吃的动物内脏，深受广大中国留学生喜爱，购买人数大有超过南美洲人的趋势，不过不太好找由于各大南美洲超市名字不同，位置不同，所以怎么找，各位可以问问当地的老留学生或者老华人华侨之类的。
9、德国留学生活平时吃什么的 去德国留学的学子，生活上最大的的难题就是吃的问题由于德国和中国吃的东西差异比较大，初到德国的学子可能会不适应下面一起来看看德国人平时吃什么德国和中国大部分地区一样，一日三餐早餐一般在七点，午餐一点，晚餐七点有的地方午餐和晚餐之间喝午后咖啡，吃蛋糕。
10、虽然现在德国饮食发生了变化，主餐是午晚餐，但早餐还是很重要的在当地人们很少在外面早餐店吃，因为物价相当高，单人餐要5欧元，相当于人民币39元，不是每个人都吃得起的从超市或者面包店买的话，倒是非常便宜各类猪肉香肠 姐姐说德国人非常非常爱吃香肠，以至于早餐午餐晚餐都吃培根片。
11、法国讯，留学在法国，吃饭是避免不了要操心的问题俗话说吃饱了不想家，那么怎样才能在法国吃的既经济又营养呢简单来说就是一句话在校靠 Crous ，在家靠 超市 ，偶尔打牙祭， 中餐 遍地是 Crous全攻略 Crous Centre reacutegional des oeliguvres。
12、对于美国饮食有一种普遍误解，以为那是薯条和热狗的天下速食确实是美国饮食中重要的组成部分，但也有许多其它值得尝试的食物无论是谁都能在这里找到适合自己的口味充分利用你所在的区域虽然很难定义美国饮食，但若是把它按照区域进行划分就容易多了美国区域有独特的烹饪习惯，所以你在美国留学时所。
13、甚至很多量大的能吃好几餐虽然味道实在是OTL，但是偶尔也能碰上个好吃的跟中了大奖一样高兴而且！在赶论文的时候以及复习期间，这货简直就是神器！去一次超市，买回一周的口粮，饿了的时候往烤箱和微波炉里一塞，好了就直接吃，还不用洗盘子洗碗！炸鸡 当之无愧的第一大便宜充饥食品！印巴人。
14、你在出国留学的当天是需要坐飞机的，你如果想要为了吉利，那么你可以吃一点面条，因为出门的时候吃面条就是为了一路顺风。
15、马来西亚有很多美食，早上可以吃椰浆饭或者印度煎饼，下午可以吃街边卖的ramly burger或者点心或者酿豆腐晚上可以吃肉骨茶。
16、一些准备去韩国留学的学子在真正赴韩国留学前赶紧来看看韩国人平时都喜欢吃什么吧~这些常识的知识不仅能帮助学子们在韩国留学初期尽快适应异国的饮食，还能让学子们因为和韩国朋友一样的爱好，收到韩国朋友的喜欢哦 韩国人对饮食很讲究，有ldquo食为五福之一rdquo的说法韩国菜的特点是ldquo五。
